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业内资讯

小雪防冬寒肛肠要管严

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值班编辑 发布于 2020-11-23

小雪一到,万物失去生机,天地闭塞转入严冬。天气一冷,人们就更钟爱辛辣刺激的美食了,如果不注意就容易导致肛肠疾病的发生。 俗话说“十人九痔”,这说明了肛肠疾病的普遍性。虽然肛肠疾病较少危及人的生命,但病情较重者,却常常影响正常工作和生活,即使病情较轻者,也要不时地忍受疾病的痛苦,因...

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小雪补阳舒经活络是根本

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值班编辑 发布于 2020-11-22

“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”小雪节气的到来,标志着空中的水珠凝成雪花而降,此时气温下降,气层温度逐渐降到0℃以下,大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。小雪养生补阳要领在于舒经活络养肾固本。 适时推拿 由于天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通...

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小雪时节话养生

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值班编辑 发布于 2020-11-21

“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”望文生义小雪节气是指天气开始降雪,虽然初雪雪量小,但已提示了阳气潜藏,阴气渐盛,气温降低,转入严寒的冬天。 冬藏养肾压抑烦躁 小雪气节后,气温继续下降,是阴寒持续增加的过程,天气多阴冷晦暗,此时人们的心情也会受影响,变得情绪低落或感觉压抑...

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入冬巧刮青筋远离高发疾病

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值班编辑 发布于 2020-11-21

低温是诱发心脑血管病的主要因素之一,因为人体受寒冷刺激后常导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,血压升高,脑部负荷加重,所以很容易引发脑出血或者脑血栓形成。因此,入冬后患脑血栓的人数会出现3个小高峰,分别是刚人冬时、春节前以及春节期间,而这3个小高峰,都是天气寒...

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生病与忌口对照表

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值班编辑 发布于 2020-11-21

  常言道:生什么病,忌什么口。下面介绍一下有关忌口的知识。 心脏病:暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物。 肾脏病:啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。 糖尿病:甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。 低血压:芹菜,宜早睡多运动。 高血压:太咸食物,蛋黄,动物内脏。 消化性溃疡:豆类,竹...

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练就望诊神技成就CT慧眼

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值班编辑 发布于 2020-11-17

  医者运用视觉,对人体全身和局部的一切可见征象以及排出物等进行有目的地观察,以了解健康或疾病状态,称为望诊。望诊的内容主要包括:观察人的神、色、形、态、舌象、络脉、皮肤、五官九窍等情况以及排泄物、分泌物、分泌物的形、色、质量等,现将望诊分为整体望诊、局部望诊、望舌、望...

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面诊知脏腑观象察健康秘诀

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值班编辑 发布于 2020-11-17

面诊是透过面部反射区观察脏腑疾病与健康状况的诊法,即运用望、闻问、切的诊断方法来对面部整体及五官进行观察,从而判断人体全身与局部的病变情况。通过对面部形态颜色、皮肤、风点分布等方面的观察,从而得知脏腑、经络、气血功能的状态,简而言之就是“看五官,观气色,辨脏腑之病’。...

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冬补巧养肾上山打老虎

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值班编辑 发布于 2020-11-17

冬季是万物蛰藏的季节,自然界的许多动植物都在这一时期进入“冬眠状态”;对于人体而言,体内贮藏功能逐渐加强,真阳内敛,肾精封固。立冬防风避寒,保护阳气,能使所摄入食物在脾胃运化后所产生的能量,以最大限度地贮存于体内。若在冬季进补,则能萌发元气,蓄精养锐,有助于体内阳气的积蓄,为来年...

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入冬先要补好五脏气血

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值班编辑 发布于 2020-11-08

立冬了,天气越来越冷,中医学强调“冬藏”,意思是说,严冬来临前,万物为避其寒冷肃杀而闭藏安静,以利保存或蓄积实力,待来年气候转暖时再生再长。中医认为“天人合一”,这时人体中的“气”(维持人体生命活动的物质基础,推动和调控着人体内的新陈代谢)同样会在寒冬时节以藏为主。因此,严冬到来...

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