今年三伏贴什么时候开始和结束

三伏贴，是一种传统中医的疗法，至今已有几百年的历史，其最早可以追溯到清朝。三伏贴是结合针灸、经络及中药学，以中药贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。中医学观点认为，在一年中最热的三伏天贴敷，可以治疗多种反复发作及过敏性病症，如鼻炎、气管炎、咽炎、哮喘、风湿性关节炎等秋冬季发作的疾病，故称其为”冬病夏治”。

今年三伏时间 

初伏：2019年7月12日(阴历六月初十)——2019年7月21日(阴历六月十九)

中伏：2019年7月22日(阴历六月二十)——2019年8月10日(阴历七月初十)

末伏：2019年8月11日(阴历七月十一)——2019年8月20日(阴历七月二十)

开始与结束时间

2019三伏贴从入伏开始贴，到2019出伏都可以贴，具体时间如下：

初伏贴：2019年7月12日(阴历六月初十)——2019年7月21日(阴历六月十九)

中伏贴：2019年7月22日(阴历六月二十)——2019年8月10日(阴历七月初十)

末伏贴：2019年8月11日(阴历七月十一)——2019年8月20日(阴历七月二十)

大暑贴三伏贴最好

中医认为，大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，这一天贴三伏贴效果也最好。

因此，冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证，最好去贴三伏贴，简便而有效。

什么情况不能贴

以下几类情况的人不宜做“三贴敷”治疗。

支气管哮喘等呼吸系统疾病处于发作期;肺炎及多种感染性疾病的急性发热期;对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者;

贴敷穴位局部皮肤有破溃者;孕妇、有严重心肺功能疾患者;冬病夏治贴敷膏中的很多中药都是热性的，因此阴虚火旺的人是不适合的;

咳嗽、腹泻者最好也不急于做贴敷治疗。

贴前的准备

首次贴敷的患者应提前调整好心态，最起码要对贴敷疗法有信心。

去贴敷当日，最好穿着宽松、色深、容易清洗的衣服，油性皮肤者宜在浴后或清洗背部后进行贴敷。

原理和用法

三伏贴作为中医疗法，在时间及使用方法有一些限制，因为在中医看来，一年中的三伏天是最热的时候，根据”春夏养阳”的原则，此时人体的阳气最为旺盛，肌肤腠理开泄，气血趋于肌表，皮肤松弛，毛孔张开，经络气血流注最为旺盛，通过特殊调配的药物贴敷于特定穴位，可使药物持续刺激穴位，此时药物最易从皮肤渗入穴位经络，并通过经络血脉直达病处，有助于药物的渗透及邪气的外驱，因此，在三伏天里进行穴位贴药，可通过经络内传、气候、穴位、药物共同作用，提高免疫抗病能力，对调节机体阴阳平衡、恢复脏腑功能，都有着不可低估的效果。

三伏贴配方主要是白芥子、延胡索、甘遂、细辛、生姜、麝香、麻黄、肉桂、小茴香、黄芪、苍术、沉香、肉桂、冰片、川贝等药物，多采用辛温药物，达到温阳散寒之功。不过，具体配方及比例要依据病症而定。三伏贴针对于不同的人群,不一样的病症,都有不同的配方。

三伏天， 每位患者每一个伏天贴伏约为4-6贴，成人可贴4-6小时，小儿2-4小时，但根据每位患者个体差异、病情轻重，医生对贴伏次数及穴位可做适当调整。

头伏开始贴

三伏贴是一种传统的中医疗法，可以在三伏天的头伏天开始贴，一般来说头伏天开始贴效果是最好的。而2018年的头伏天是7月17日——2018年7月26日。

每伏第一天开始贴

三伏贴这种季节性疗法对时间还是有一定要求的，夏至到立秋前后，根据中医理论每伏的第一天是开穴的日子，此时敷贴疗法效果最佳，所以最好每伏第一天来进行三伏贴治疗效果最好。

上午11点开始贴

中医讲究天人合一，三伏贴正是借住夏季阳气最胜的时候贴三伏天，而一天之中中午阳气最胜，所以建议大家上午去医院，等到拍完队，大概11点左右就可以开始敷贴。

贴多长时间

成人1-4小时，幼儿1-2小时

三伏贴每次敷贴时间根据患者体质、年龄以及药物配方不同，敷贴的时间也会有所不同。

一般来说，单次贴敷时间不宜过长，成人一般不超过6小时，12~18岁4~5小时，8~12岁3~4小时，3~8岁2~3小时。

具体的敷贴时间应该严格按照医生的规定敷贴，上述的敷贴时间只能作为一种参考。

连续贴三年

三伏贴除少数病例能够当年治愈外，许多疾病它需要连续的治疗多年才能见到效果。所以，如果没有禁忌症，应该至少贴3年以上，一般我们建议是年年都来贴。

第一天贴最好

第一天效果最好，错过了也没关系

三伏贴是在三伏天的第一天开始贴当然是最好的，如果错过了也没关系，大家也不要过分的拘泥于这一天，如果错过了第一天，第二天、第三天再去贴也有很好的疗效。当然，如果错过了整个三伏天，那就等明年吧。

注意事项