当心脖子后边发福:富贵包=炸药包

富贵包又称为富贵背,指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。“富贵包”往往使肩膀颈椎紧张僵硬、更多的是脖子背部酸痛不适,甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀。富贵包会严重影响脑部供血,并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系。

拦路虎堵塞七条经络

由于起包的位置指的是在后背上部颈胸交界处也就是在第七颈椎和第一胸椎棘突周围有此处在中医上为大椎穴。大椎穴又名阎王夺命锁它是我们人体的十字路口有着承上启下的作用大椎穴不通会堵塞我们七条经络:督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。因此,富贵包可以说是夺命锁上的拦路虎。

督脉属阳大椎是阳脉的总开关。大椎穴不通的人阳气就升不上来那体内的浊气就会很重邪气也重中医有讲:“得阳者生失阳者亡”。

大椎不通会堵塞六阳经和督脉导致气血不能上行于头部从而引起头晕、头痛、失眠、健忘等问题。大椎凸起淤堵气血运行不畅加之人体阳气不足出现心脑血管疾病、脑血栓、脑梗的概率就会大大增加。同时大椎穴瘀堵还会造成左右肩部血脉不通肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损等风险也相应增加。

夺命锁上要命

出现“富贵包”,意味着大椎穴出现淤堵,经络不通,轻则出现肩颈不适等现象。严重者会导致左右肩血脉不通,肩周炎,手麻,肩部肌肉劳损,颈椎病,甚至会引发脑淤血和脑梗塞等问题。

所以,当你发现自己脖子变粗、肩背变厚时,即使没有出现富贵包,也不要掉以轻心,预防,永远大于治疗。

大椎穴凸起长出来的“肉包”,又叫“富贵包”,“富贵包”并不代表富贵,它对人体的危害很大,会引起头晕、头痛、失眠、健忘、肩颈疼痛、胸闷等等,重则还容易引发中风、脑梗等。

有富贵包的人,一般不会太多的感受到疼痛酸痒这些小毛病,因为真正的大毛病都在身体内部,为什么这么说呢?因为富贵包所在的位置,覆盖了人体一个十分重要的穴位——大椎穴!

大椎穴有多重要?它是人体内气血运行的十字路口,交通枢纽,是我们身体里的七条主要经脉——督脉、膀胱经、大肠、小肠、三焦经、胆经,胃经统统要经过的地方。

还有,大椎不通的人,阳气就升不上来,那体内的浊气和邪气就会很重。

中医讲:“得阳者生,失阳者亡”

大椎穴就像一个总开关,需要它先打开,其他经络才能正常流通,相反大椎穴不通,等于一下子就堵塞了七条经脉,人身上的气血无法顺畅运行,很容易就出现许多症状。

富贵包最大的危害,在于影响人的心脑血管寿命,严重时更可能伴有脑淤血及脑梗,不知道什么时候会发作,但只要发作就直接危及人的性命,这也是它要命的原因,不得不防!

在后颈形成堆积,状如山包的“富贵包”,一是代表冗余:对人体无益甚至有害;二是代表瘀阻:寒气从大椎进入,寒则气凝,气滞则血瘀。

颈部富贵包的自测 

身体放松站直,拿镜子侧面一照,看看自己双侧肩膀的中央有没有一块凸出来的硬包,如果有,那就要重视了!

“富贵包”,是出现在后背上颈胸交界处凸出的硬包块,表面上是软组织的肿胀、肥厚、增生,而其实质却是颈胸交界有明显的椎体错位,颈椎的生理曲度往往是反弓的,是典型的“内错外肿”。

当人体长期低头、向前伸颈时,为了保持平衡,颈椎、胸椎结合处就产生骨性突起,筋骨相连,筋连骨,骨连筋,导致椎周筋膜或肌肉长期紧张、肿胀,“骨错缝,筋出槽”,导致椎骨偏离正常的位置;

反过来,椎骨头偏歪,也导致相应的软组织出现异常的肌张力而肥厚、增生!所以,别总低头看手机了!

富贵包分为三种

第一种是:最初期的增生,摸上去软软的都是肉,一般使用有效方法5次左右可治愈。

第二种是:筋包,摸上去的手感像皮垫子稍硬,由于风湿寒堆积过多形成,多注意排湿排寒一般使用有效方法十多次可以治愈。

第三种是:骨包,摸上去的手感是皮包骨,由骨质变形引起,调理时间略长于前两者。

艾灸消减富贵包 

脂肪堆积是导致富贵包的重大因素,因脂肪使大椎穴瘀堵,引人亏气,亏血,气血无法顺利运送头部,于是大脑供血失常,经常就会发生头晕,头疼,失眠,健忘等症状。那么什么样的人容易脂肪堆积呢?痰湿重的人!

中医的概念里,痰湿就等于女人的脂肪,赘肉。痰湿重的人,湿沉经络,阻碍气血行走,就像走路时鞋子上沾了一块湿哒哒的泥巴,十分的笨重缓慢。

气血运行一旦缓慢,代谢能力提不上来,我们平时摄取的营养无法及时消耗,也无法排出体外,于是就堆积起来,成为令人肥胖的脂肪,并进一步妨碍气血运行、甚至堵塞,富贵包就是这样一个状态。

艾灸“金三角区” 

人体有四个“金三角”,分别是“颈部金三角”、“肩部金三角”、“膀胱金三角”和足底金三角”。

与“富贵包”有关的,就是颈部金三角区和肩部金三角区,也就是需要用艾灸调理的地方。

“富贵包”大的人,往往会感到肩膀、颈椎僵硬,还有背部酸痛、头晕、胸闷等,这种情况要艾灸以下标注区域:

这两个区域里有四大穴位:大椎穴、风池穴、风府穴、肩井穴。

大椎穴:能够活血散瘀、补阳益气,使艾灸的能量直达病灶,是每次必灸的穴位;

风池穴、风府穴:灸之有通经活络、提神醒脑的作用;

肩井穴:则可以对颈椎进行排湿散寒、通络散结。

要注意的是,“富贵包”的存在,证明了肩颈的经络、气血不通,而艾灸会加速气血循环,所以刚开始艾灸的时候,有些人会觉得头晕、心慌,这是很正常的,如果感到不适,可以先减少艾灸时长,缩短为隔日灸一次,等感觉好些了,再慢慢增加艾灸的时间!

三个步消包发法

想要调理“富贵包”,首先要改变我们低头和“高枕”的习惯,日常挺胸抬头,这样可以防止我们的肩颈部位变形、血脉不通,继而造成瘀堵。改变不良习惯的同时,用以下“消包三步”,坚持一段时间可以看到一定的变化。

第一步

艾灸之前用“毛巾搓颈”的方法,加速颈部血液循环后再艾灸。

具体方法:找一条干毛巾,在后颈“富贵包”上来回地搓,这个是可以随时随地做的,如果怕搓破皮的话,那就把另外一条毛巾固定在脖子上,然后再搓,这样能起到保护皮肤的作用,还能活血通络。

第二步

“毛巾搓颈”3分钟后,艾灸肩颈区域,选四大穴位——大椎穴、风池穴、风府穴、肩井穴。

第三步

艾灸后练习夹脊法。夹脊可以刺激脊柱上的督脉,让阳气顺畅,周身血脉流通。

具体方法:身体只坐椅子的前1/3,两只手放在身后支撑身体,此时上半身微向前倾,使后背绷直,这时你会感觉到后背很紧,摆好这个姿势后,两肩开始使劲向后夹,即为夹脊。

力道根据自身状况掌握,可以逐渐加力,让后背更紧一些,你会感觉背部抻着疼,坚持1~2分钟,然后放松,接着重复做2~3次。 夹完之后,你会感觉整条脊梁骨“唰”地一下舒服多了,跟过电似的,然后还有点儿发热,这就是阳气激发后的效果。坚持做,作用很大。

 

 

 

 

 

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