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寒露时节话养生

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值班编辑 发布于 2022-10-07

“袅袅凉风动,凄凄寒露零”。 寒露金秋时节,露气寒冷,将凝结也,热冷交替,万物随寒渐萧,阳气渐退,阴气渐生,燥气当令,故养生更要适应时节的变化,相向而行方能事半功倍。 润肺养阴 寒露时节肺金当令,其气为燥。燥气过盛,则易伤肺,五行中肺属金,肺气与金秋之气相应,燥邪之气易侵犯人体而...

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中医是未来最好的职业

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值班编辑 发布于 2022-10-03

中医是未来最好的职业 1、中医是什么中医是能治病的医学(医乃仁术)。除此之外,中医还是国学(中医是国学的一个重要分支,最接地气,最能为人民服务),是哲学(是关于生命的哲学),是道(是天地大道,中医最强调天地对人的影响,所谓天地规律,即是道的体现),是价值观(中医最具正能量,且最环...

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祛除失眠:睡前按这三个穴位

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值班编辑 发布于 2022-10-02

睡不着,睡不好的人,只要找准这些穴位并对其进行按摩,便能很好的起到调节失眠。 1、然谷穴 然谷穴是调理失眠的一个重要穴位,此穴位在足部内侧,脚窝中间的位置。 心烦意乱而导致的失眠者,对然谷穴进行按摩,便能很好的起到缓解失眠的症状。 找准然谷穴的位置,然后手部对其进行轻柔的按压,以...

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《健康中国行动中医药健康促进专项活动实施方案》印发

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值班编辑 发布于 2022-10-02

关于开展健康中国行动中医药健康促进专项活动的通知 国健推委办发〔2022〕5号   各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团健康中国行动推进办、卫生健康委、中医药局: 为贯彻落实《中共中央 国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》《国务院关于实施健康中国行动的意见》等要求...

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秋分时节便秘的辩证调护

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值班编辑 发布于 2022-09-27

常言道:“祛燥则润之”。秋分时节气候也越发干燥,在干燥的气候环境中,人更容易产生咽干、鼻干、皮肤干、排便不畅、便秘等诸多问题。面对秋燥所致的便秘症状,“重点应在于“养肺润燥”,用辩证调护的方法来调理。便秘因大肠传导功能失常,造成粪便在肠内停留时间过长,以致大便干结、排便不畅或不尽...

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呵护胃肠防便秘的按摩技巧

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值班编辑 发布于 2022-09-27

人的手上有着非常复杂的穴位,平时多按一按这些穴位,就有防治疾病、保持健康的作用。这几个手部按摩的小技巧,每天按按手,可以帮助呵护胃肠防便秘! 1、调理便秘 便秘也是现在的人经常得的一种病症了,发作起来寝食难安,非常难受。但只要按压一下手掌心的位置,就能预防便秘。 掌心是大肠经的所...

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非公肛肠联盟肛肠中医适宜技术推广启动仪式(陕西-甘肃站)在西安举行

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值班编辑 发布于 2022-09-24

9月24日“守正创新进行时 专家续走长征 路”中国民间肛肠协会非公肛肠联盟肛肠中医适宜技术推广启动仪式(陕西-甘肃站)在陕西省西安市举行。陕西省、甘肃省中国非公肛肠联盟肛肠中医适宜技术推广专家,陕西省、甘肃省有关部门负责人,以及社会各界友好参加。 此次启动仪式,是中国民间肛肠协会...

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美国科学家为证实中医经络的存在提供了有力佐证

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值班编辑 发布于 2022-09-24

国际权威期刊《循证补充和替代医学》(Evidence-based Complementary and Alternative Medicine)近日发表的论文显示,以新奥集团生命科技研究院为主的研究人员首次清晰观察到沿人体经络穴位迁移的连续荧光线,这项工作为证实中医经络的存在提供...

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秋分时节话养生

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值班编辑 发布于 2022-09-22

秋分是阴阳交替的关键节气之一。“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平“,主收的特点更为明显,阳气、阴津等都要进入收藏、收敛的状态,为冬季做准备;气候特点是凉与燥,对人体影响非常明显,容易伤风感冒和旧病复发,故有“多事之秋”之说。“秋分不养,一年白忙”,说的就是做好秋分养生格外重要...

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